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1、2022顶岗实习心得通过本次岗实习，对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板，在此共享心得。下面是我为大家收集整理的顶岗实习心得，欢迎大家阅读。顶岗实习心得篇1前一段时间我们去永坪炼油厂顶岗实习，感受良多。石油是我们国家的命脉，石油加工工业更是国民经济的基础工业之一，我们在工厂里看到了许多先进的石油炼制设备和石油加工方法，感觉到我们在学校学习到的学问还是特别有限，远远达不到工厂的要求，这就要求我们在学习上还要多汲取一些课本以外的学问，多去工厂参观和实习，这样我们毕业以后才能更好、更快地达到工厂的要求。陕西延长石油(集团)有限责
2、任公司永坪炼油厂位于延安市宝塔区以北七十公里处的延川县永坪镇。其前身是1920xx年创办的延长石油官厂炼油房。在历史上不仅开拓了中国陆上石油炼制工业的先河，而且还为中国革命的成功做出过重要的贡献。长期以来，永坪炼油厂始终坚持科技兴厂的办厂方针，狠抓炼油规模生产，不断提高科技含量，先后进行了数十项技术改造，使永坪炼油厂从一个小型炼油厂发展成为一个拥有400万吨/年常压蒸馏装置，170万吨/年同轴式全重油催化裂扮装置，15万吨/年催化重整装置，20万吨/年柴油加氢-临氢降凝装置，以及配套的风、水、电、汽、储运、产品精制、消防等设施，主要生产三延牌90#、93#、95#车用无铅汽油、石脑油，- 20
3、#、- 15#、- 10#、- 5#、0#、5#、10#轻柴油 、煤油，油漆工业用溶剂油、三线馏分油、常压重油、催化重油和液化石油气产品，固定资产达18.2亿元的现代化中型石油炼制企业，轻质油收率、单位利税、单位加工费、产销率等主要技术经济指标在全国同类炼油厂中名列前茅。通过本次顶岗实习使我们了解现代工厂、车间、岗位的三级平安制度和相应的各种平安措施和留意事项;了解实习单位的主、副原料和协助原料的性质、规格、质量指标，了解主要产品或半成品的名称、质量要求;了解实习岗位所采纳的生产方法、基本原理、工艺主流程;了解实习岗位的主要设备名称、型号、规格和作用;了解实习岗位的操作规程、限制指标和主要工艺
4、影响因素等。实习虽然只有十周的时间，但是在带队老师的细心支配下，我们每人由一个师傅负责，跟师傅学习本岗位的相关学问。闲暇之际又轮串了其他车间，同时我们还有机会熬炼自己，自己做讲解员给其他组的同学们讲解自己所在的车间。我们在自己的车间中，通过请教技术员，自己探讨，与同组同学探讨等方式，我对我自己所在的车间-常压蒸馏车间有了深化的了解，同时也对化工原理、石油加工工艺、化工工艺学、化工设备、化工腐蚀与防护等课堂上所学的书本学问有了更加实际的理解，把书本上的学问主动的应用到实际生产当中去，学习到了不少实际生产学问。也相识到了书本上所学的学问和实际生产是有差距的。十个周顶岗实习工作的磨练，培育了我良好的
5、工作作风和埋头苦干的求实精神，树立了剧烈的责任心，高度的责任感和团队精神。生产实践让我学会脱离浮躁和不切实际，心理上更加成熟坚决。为走向工作岗位做好充分打算，在今后的工作中，我将继承和发扬自己的优势，学习改进不足。适应企业发展要求，努力把自己的工作做的更好!短短的十周时间，我学到了许多学问。在这里我要感谢我们学院的领导老师们的细心支配，感谢车间里的工程师技术员的耐性指导，感谢我同组的同学们的相互帮助。特殊指出的是，感谢二位带队老师与我们同甘共苦，使我们对生活和学习都充溢信念!通过这次实习，让我对炼油厂有了更加全面的了解，为日后的实际工作打下了基础，同时使我更加酷爱石油化工这个行业，在今后的日子
6、里，我会更加努力的学习专业学问，为我国的石化事业贡献出自己的力气。顶岗实习心得篇2顶岗实习教学心得总结匆忙的三个月在手指间轻松地滑过，回头翻看这三个月的每一天，满满的全是充溢劳碌的身影和沉甸甸的收获。我在教学方面进行了总结，认为老师应做到以下几点:一、授课方面在起先，感觉时间有些把握不好，每次打算都达不到自己的志向状态;便渐渐的揣摩着指导老师的授课方式，不断的仿照着，然后在仿照后有添加着自己的思路和想法。在将近一个月的学习与时间中渐渐克服了自己授课内容方式单一、课上互动过少。但是，课上气氛不够严谨或者说学生在授课时看法不够肃穆，这个问题还是须要不断的克服，在渐渐的实习路中这个问题虽然说通过强调
7、纪律解决了，但是还是不够圆满，希望在将来会找到一个更加合理的解决方案，尽量不令学生太过拘谨也不过分的轻松导致课上纪律难以维持。在这里，学到了怎样利用导学案来引导学生在整堂课的学习思路，帮助学生更好的理解老师授课的内容支配。由于是高一，所以这里的试验比较少，通过与老师沟通尽量做了一些可以做的试验，在试验中不断订正着学生在试验室不良的习惯例如：随意打闹、对待仪器不轻拿轻放、随意放置试验用具等。二、课堂管理方面对于我们这些新来的实习老师会面对各种挑战，课堂纪律问题是最令人头疼的一个大问题。想在不影响正常教学的前提下尽量与同学们处好关系，但是那个与学生相处的度怎么都不好把握，通过一次次的与那些表现不好
8、的学生谈心甚至指责教化才渐渐的有了一点好转，关于这一点我觉得的最起先肯定要树立起威历，尽量严格要求学生与自己，将课堂秩序维护好后渐渐学生习惯了严谨的教学气氛后可以适当的宽松一下来联系实习生与学生之间的关系，在以后的教学中可以添加一些具好玩味的互动活动。总的来说，实习生与学生之间的关系很微妙，既要保持一种师生关系又要体现挚友的友情，关于怎样与学生相处，相处的度的把握至关重要，这个须要详细联系实际通过不同磨合调整才能够达到志向的状态。另一方面，作为实习生要充分利用学校现有的规章制度来约束学生，比如几次作业背不过就可以稍加惩处或者通过班主任的名头给他施加压力，但是尽量不要在别的老师面前说学生的缺点，
9、因为学生对老师的这种打小报告性质的行为很是反感，三、日常作业处理方面通过处理日常作业可以在肯定程度上了解学生对学问的驾驭状况，并且针对学生表现的不足可以进行有针对性的订正或者进行学问的讲解。在批改作业方面要对体现出来的错误在课上进行明确订正，关于其他比如字迹、格式的内容可以联系将来的考试或者其他进行强调。还有就是依据学生作业完成状况可以更加合理的支配教学内容，刚好调整学习新课与复习的次序。再次，通过作业完成状况可以肯定程度上了解学生的品德，找出是否存在抄袭的现象，一经发觉应实行相依措施来杜绝抄袭的再次发生。四、课下谈心方面课上是老师与学生接触很短的时间，最长的时间便是课下。利用课下，以实习生的
10、身份亦师亦友的同学生谈心闲聊，通过课下轻松的气氛闲聊可以很顺当的驾驭班级最新动态也可以加深与学生之间的情感，便于以后在班级绽开活动或者调动课堂气氛，这对我们来说很重要。几乎可以说利用好了课下的时间便能够使课上发挥会更高的效率，因此必需利用课下重视课下。五、课上多媒体运用上课，尤其是化学课枯燥的讲解没有多少效果，或者可以说起不到充分调动学生爱好的作用，这个时候多媒体的利用便可以弥补这一点。平常上课会运用一些与化学相关的试验视频来增加学生的学习爱好，吸引学生的留意力。还有就是通过多媒体观看一些相关视频，令学生在轻松的欣赏视频过程中能够不经意将复习并记忆一些学问。但是，关于怎样选取那些资源是非常重要
11、的，在选取时既要考虑是否涉及所要呈现的学问点又要考虑是否合适学生的理解实力，再次就是要考虑学生的是否会对这些感爱好。总之一个资源是否合适运用要综合考虑很多方面。令外，学生平常假如表现很好，进行适当的嘉奖便很有必要。我会选取一些励志的电影或者小视频找一个合适的时间，令大家在繁忙的学习中可以得到适当的放松，在放松中通过电影学习其中呈现的人生哲理，为以后的学习或生活补充一点心灵的鸡汤。六、课外学问的补充书本上的学问总是有限的，相比与书上的学问有事作为过来人的我的一些学习心得或者生活经验都是一种不行忽视的财宝，作为财宝的主子的我会不定时的将他与众人共享。比如一些中考是应留意的事项或者简单犯的错误，还有
12、就是遇到某种状况我是怎么做的收到了什么结果。看着他们的作业上用胶带粘出来的小洞，我会提示他们这在中考或者高考有可能会导致减分甚至被当作作弊的来处理。书本上的学问很重要，但是适当的扩展一下学问对学生将来的发展有很大的好处。而且，书本的学问是必学学问，但是扩展的学问在某些时候的考试中会作为一些拓展性质或者材料性质的题出现，这个时候假如提前对学问有肯定的了解便会在做题时感到非常轻松。实习之路走着并不轻松，但是路边的风景却肯定值得观赏。在这为期三个月的顶岗支教实习的生活中相识了很多特性显明的学生，了解了教化前线的现在状况，熟识了一线老师的日常工作，明白了老师的教学艰辛。现在回头想想都有一种如同坠入梦雾
13、的感觉。在三个月中有过胜利的欣喜，也有失败的苦恼，还有师生关系处理不好的苦痛，以及师生和谐的得意。总之，这三个月经验了一段不同以往刻骨铭心的生命之路。在这一段不凡的生命之路上随着从始点到终点的行进，我在教学活动的技能各方面都有了很大的提升。我坚信这半年所获得的看不见但是可以真实感受的实力的提高会令我在将来的生活又多了一项资本，利用这半年的收获可以更好的为生活打拼。我实习，我欢乐;我实习，我收获;我实习，我感恩。顶岗实习心得篇312月28日，我怀着激烈的心情踏上了期盼已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经验一段特别的不平凡的并且充溢收获的人生旅程，那旅程必定在我的生
14、命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财宝。那时候对自己的将来充溢希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的理想。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的无趣，不行能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。是的，顶岗实习的生活是充溢艰辛的挑战的。当我们来到实习点面对一间间产房和一条条流水线时，许多人懊悔为什么当时选择了到海信科龙顶岗实习，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚毅的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我信任在这个世界上每一个人都渴望胜利
15、，都渴望自己有限的生命能创建出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚起先，我要经验的还有许多。到啦海信科龙之后，尽管他们很就帮我们把食宿问题解决啦，但那里生活习惯和在湖南的时候相差太大，吃的很不习惯。对我们湖南人来说菜里面没有一点辣椒是吃不下去的，因此在那里的时候起先一段时间都只是吃一点点饭，很快身材就苗条啦。我的实习岗位被安排在总装车间箱发组，面对一台台发好泡的冰箱从自己面前流过，而我的工作就是每天和这些冰箱打交道。我在这里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱
16、用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清晰，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。所以这个肯定要很仔细的做，不能马虎大意，害别人去帮你善后。带我的师傅是一个个中专生，起先时我觉得做这个很简洁，不用学，一看就会，做是会做，不过不是最省力的方法，就那么做啦一天，做得很累，后来，我看师傅做看他做的很轻松很快，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我知道我不是只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的看法问题，既然找到问题的根本缘由，那问题就好解决啦。后来，细致看师傅的动作，怎么最省力，怎么最舒适。并且不懂的地方虚心讨叫那些老员工。就这样到我正式独立上岗时，
17、我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。就这样始终到今年，我把我那条的岗位都学会啦，并且我自己也当师傅啦，而且是带三个徒弟，分别教他们不同的岗位该怎么做，起先当别人师傅时我觉得很好玩，最终不用自己做啦，可以徒弟来做啦，就这样想，所以当徒弟一来时，我就给他做啦，当时我是舒适啦，不过后来就不是那么的啦，因为我没有仔细的教他们，导致他们出啦许多的错，很不幸的是要由我这个师傅来为他们善后，他们错多少我就要换多少，从那以后我就知道当师傅也不是那么好当的，要当就要当好，并且从那以后我也做到啦那点，不管是我徒弟也带徒弟之后，我都会仔细的教一下他们，免得出麻烦。还有就是让我很不爽的就是这里许多人都喜爱说
18、脏话，这是让我很不爽的地方，这让我感觉这里的人的素养很差，厂里面的人的素养还有待提高，特殊是那些班组长的，很喜爱说脏话，以致于我很不习惯这里的文化，都不知道是什么。感觉很难融入其中去是的，他们一开口就是一句他妈的。让人很不爽，让人很难融入其中。后来，我跟我中学的同学说啦这个状况，他说，既然你不能变更环境，那你就要适应这个环境。我听啦同学的话，也就起先渐渐跟他们一样啦，不过还是尽量不说，能不说就不说，觉得那样很简单伤别人自尊。只是权宜之计而已，为了能忙融入其中。六个月的实习期虽然很短，却使我懂得了许多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，根据规定的程
19、序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，假如大堤本身千疮一百零一孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，详细的实践体会如下：1、是要有坚决的信念。不管到那家公司，一起先都不会立即给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里许多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们肯定要坚持，
20、轻易放弃只会让自己懊悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。2、要仔细了解公司的整体状况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处肯定要礼貌、虚心、宽容、相互关切、相互帮忙和相互体谅。4、要学会怎样肃穆仔细地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是肯定不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不
21、能再像以前那样，要学会像这里的同事一样肃穆、仔细、努力地工作。5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的看法，看法对了，即使自己以前没学过的学问也可以在工作中渐渐的驾驭。看法不好，就算自己有学问基础也不会把工作做好，四多一少就是我的看法，我刚到这个岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必定的联系，刚起先我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应当怎样做，然后自己亲自动手去多做，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的相识，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今
22、后不管干什么都要端正自己的看法，这样才能把事情做好。6、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到很多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我专心去发掘，英勇地去尝试，肯定会能更大的收获和启发的。在学校里学到的学问都是最基本的学问，不管现实状况怎样改变，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少同学实习时都觉得课堂上学的学问用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本学问作铺垫，不行能会有应付瞬息万变的社会的实
23、力。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。此次的毕业实习为我深化社会，体验生活供应了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种实力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。第16页 共16页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页