2022年精选作文500字:运动使我健康.docx

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1、2022精选作文500字:运动使我健康运动使我欢乐,运动使我健康,我爱运动!下面是我为您举荐的材料:【作文一】俗话说:生命在于运动。没错,运动不但可以熬炼我们的身体,还能充溢我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜爱的一项运动就是晨跑。早上,刚一打开窗户,凉爽的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发觉广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐,向广场的左侧跑去,打算在广场的四周跑一跑,顺便看一看四周的景色。这是一条充溢绿茵的小道,天空被粗大的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看,树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声,是特别美丽的旋律,还透露出自然的气息。

2、我还在向前跑着,并不觉得疲乏,反而觉得自己的身心都得到了放松。刚跑出刚才环境美丽的小道,又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施,成了人们熬炼的好地方。我跑着跑着,遇见了一个晨练的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一个健身器上,熬炼自己的背部。我看到她的脸上好像带着一丝微笑。这位老奶奶的举动,更是印证了生命在于运动这句话,也说明运动的确能给人带来欢乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了,但我还是向前跑着。拐过一个弧形的弯,我向动身的地点跑去。左边的池塘里,有不少的鱼儿。它们聚集在一起,就像是在一起打闹、玩耍。最终,我跑回了起点,结束了这次的晨跑。运动不仅带给我们健康,还带来了欢乐。不管是我的切身经验

3、,还是我的所见所闻,都说明白这点。那么,为什么还要每天呆在家里当宅男呢,快加入运动者的行列吧,我运动,我健康!【作文二】因为我运动,所以我健康;因为我运动,所以我欢乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的改变。刚放寒假的时候,妈妈说我又胖了,该减肥了,什么肚子大,腿儿粗我简直是再也听不下去了,再听下去我就跟小猪唏哩呼噜没什么两样了。运动减肥,加强熬炼,让我的胖肚子瘦回去,说运动就运动。第一天,吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒风吹过我的脸上,让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言冬练三九,夏练三伏。对呀!想熬炼好身

4、体就得先学会吃苦。跑过五圈之后,那叫一个累呀!回到楼上,还是家里温煦。在客厅里溜达溜达吧,没想到妈妈开口说:接着来吧,打两套武术拳看看动作规不规范。于是我就摆好了架势打算打上两套让妈妈开开眼。蹲得要稳,出拳要准。这是武术拳动作要领,你们想知道我练的如何,那就看看我的照片,怎么样还凑活吧。武术拳练过之后,刚想休息一会儿,妈妈又开口说:趁热打铁,再来几个仰卧起坐吧。我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作,把爸爸逗乐了说:为了咱们俩的肚子能得到变更,相互协作着做几个也挺好。于是我和爸爸协作着做起了仰卧起坐。我还好点,爸爸的肚子太胖干脆不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极

5、限,实在是起不来为止。就这样,我们家的运动减肥安排每天如期的进行着。经过一个月的熬炼我的肚子明显的小了,腿细了,个子也长高了。运动使我欢乐,运动使我健康,我爱运动!【作文三】刚来到课室,就听见我们班的几个同学在叫喊什么。原来,前几天实行的足球赛一组都输了。一组不服气,他们与二组打赌说一组确定会赢。于是我们确定今日放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。到了下午,大家一放学就来到空地上,用几个书包围成两个简易的足球门。打算竞赛。这场竞赛引来了很多的观众,1组的守门员身后,站着1组队长的弟弟,他眯着眼,似乎很期盼这场足球赛。旁边的小狗趴在地上,吐着舌头,似乎也要观看这场足球赛,但它好像并

6、不感爱好,躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些,一个个精神饱满,满是兴奋的心情。球赛起先了,裁判员一声令下,把球跑到了起来。一组的一个队员立刻跑了过去,用脚钩住了球。正打算把球传给下一个人的时候,二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长,不一会就带着球跑到了我们对的球门边上,他一个大力射球,球飞到了守门员的身旁。守门员马上跳到半空中,惋惜没有挡住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零,我们落后了一分。接下来又开局了,对方一下带到了球,相传给别人,但是却踢歪了,正好传到了我的脚下。我抓紧带着球跑到对方球框旁边,但是突然对方一个人想阻挡我,我想都没想,一脚踢了出去。

7、惋惜被对方守门员挡住了。就在这时,球传到了我们队长叫下,他飞速地跑着,离球门还有很原时,他大叫一声,一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体拦住这个球了,就躲到一边。耶!球进了!我们欢呼着,这时裁判宣布竞赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗,但心里却特别兴奋。因为运动是人必不行少的一个活动。坚持运动是最重要的。运动使人健康,欢乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我欢乐!第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页

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