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1、2022年记忆力训练的联想法则 摘要：因为人们对荒谬奇妙的事情特殊感爱好，对特殊感爱好的东西就记得 牢。假如说我在学校给家里打电话，大地上奔跑着一辆汽车就很平淡， 因此也就很简单遗忘。再比方说我们望见了一头四条腿的牛，很有可能一下子就 遗忘了，因为它太平常了;假如说我们望见了一头五条腿的牛，很可能一辈子也 忘不了，因为它太离奇了 阅读须要联想，写作须要联想，记忆也须要联想。假如我们把记忆比作蓝天，那 么联想就是蓝天里翱翔的鸟。没有鸟，蓝天就没有活力，就是白板一块。 我们可能有过这样的经验：打了一壶水放在炉子上烧，就去看电视节目了。当在 电视画面上看到水的时候，突然想到炉子上还在烧水，结果跑去一
2、看，水刚好烧 开了!这由看到电视画面的水想到炉子上在烧水就是一个联想的过程。 我们可能还有过这样的经验：有时候掉了钢笔，不知是掉在教室里了，还是掉在 操场上了，我们会尽力回想。当想到走出教室门摸摸钢笔还在的时候，那确定会 想到是掉在操场上了。原委是掉在操场的哪一块了呢又想起在操场中间摔了一 跤的，是不是掉在那儿了呢当走到操场中间，果真发觉了钢笔。我们这种回想 的过程也就是一种联想的过程。 下面我们再来看看由桌子一词，可以联想出一些什么词来。 桌子，我们可以想到凳子、沙发、茶几、衣柜、挂衣架、床、梳妆台等等一 系列的家具类的词语。 再比如，由热天我们可以想到冰棒，由冰棒我们可以想到冰柜，由冰柜我
3、们 可以想到出售冰柜的商场，由商场我们可以想到售货员，由售货员可以想到售货 员身上穿的红裙子，由红裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工厂，由工厂可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到办公室 联想，在我们的记忆当中，发挥着巨大的作用。它就像一张网一样，通过这一个 网眼可以找到那一个网眼。如前面的由看到电视画面上的水想到了 炉子上在烧水，由桌子想到了凳子、沙发、茶几、衣柜等。假如我 们单一记炉子上在烧水这一事情，就很有可能遗忘，甚至连水烧开了也不会 知道。但是有了电视画面上的水作为引子，就一下子想起了炉子上在烧水 。这就是联想的功劳。 所以，单一记一样东西是很简单遗忘的，应当把要记忆的东
4、西与另一事物两者之 间联系起来，以起到提起一方就带出另一方的作用，这样就会削减遗忘。以后我 们在记忆的时候，就要有意识地做一些联想。 比如要记住电话这个词，我们可以把它与太阳一词联系起来。我们可以 这样联想：我站在太阳上面给家里打了一个电话。 再如要记住汽车这个词，我们可以把它与大地一词联系起来，可以联想 为：现在科学发达了，我只要一跺脚，大地就会砰地一下冒出一辆汽车来。 不知大家留意到没有，刚才我举的两个例子都有些不合常理，很荒谬也很离奇。 哪能在太阳上面打电话哪能让大地冒出汽车但是，联想就应当这样。前面我 已经讲过，因为人们对荒谬奇妙的事情特殊感爱好，对特殊感爱好的东西就记得 牢。假如说我
5、在学校给家里打电话，大地上奔跑着一辆汽车就很平淡， 因此也就很简单遗忘。再比方说我们望见了一头四条腿的牛，很有可能一下子就 遗忘了，因为它太平常了;假如说我们望见了一头五条腿的牛，很可能一辈子也 忘不了，因为它太离奇了。 因此，对于记忆来说，我们联想得越荒谬、越离奇、越不合乎逻辑越好，这样就 记得越牢。 下面我们再来记忆几个国家的首都： 越南河内：在月亮的南边有条河，内面长满了芒果。 韩国首尔：我吃的糖果突然一下子变成了手和耳朵。 老挝万象：我们抄了敌人的老窝，缴获了一万头大象。 日本东京：我的日记本里，夹着一条从东海里捕来的大蓝鲸。 像这样联想，我们是否感觉到很好记呢 联想，可以载着我们的思绪在广袤的空中随意翱翔。因此，我们在记忆的时候， 切莫忘了给自己的大脑插上一双翱翔的翅膀 第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页