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1、2022女生基本演讲手势_手势的作用其实手势不分男女，在台上演讲，大大方方才是基调，那么，作为女生，我该如何大大方方的运用演讲手势呢?下面就由我为你整理举荐女生基本演讲手势。女生基本演讲手势不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的沟通沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最常见的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。所以，我们必需仔细驾驭与娴熟运用。手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂(手臂分为三段：上臂、前臂与手)依据手掌的位置而敏捷改变。(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)表示恳求、沟通、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚恳等意思。伸手训练：人活在世上，谁不希望
2、自己的一生过得有意义、有价值一些呢?自己活着，就是为了使别人生活得更美妙!(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)表示号召、唤起、祈求、激烈、生气、强调等。抬手训练：敬重的各位领导、各位来宾，敬爱的同学们，大家早上好!给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)表示行动、确定、激扬、动情、歌颂等举手训练：人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创建!阅历证明，能使大多数人得到华蜜的人，他本身也是华蜜的。(4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。挥手训练：努力吧!奋斗吧!我们的明天肯定会更加美妙!同志们，挚友们：让我
3、们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!(5)推手(手心向前，前臂直伸)表示坚决、制止，坚决、拒绝、排斥、势不行挡等意。推手训练：不!不能这样!这不是我们的逻辑!谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)表示要宁静、停止、反对、压抑、悲观或生气等。压手训练：时间就是生命，无端地奢侈别人的时间，其实是无异于谋财害命的。谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从名贵降到低贱。(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)表示反感、蔑视、否认、悲观、不屑一顾等。摆手训练：一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。凡在小事上对真理持轻率看法的人，在大事上也是不行信任
4、的。(8)心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)表示自己、祝福、愿望、希望、心情、心态等。心手训练：爱国魂是最纯净的灵魂，爱国心是最美妙的心灵钱学森恒久是中国人民心中的英雄。(9)侧手(手掌放在身体一侧，手心朝前)表示憎恨、鄙视、神奇、生气，指示人物和事物等。侧手训练：学问确定命运，学习成就将来!你要想获得华蜜，你就得给世界创建价值!。(10)合手(两手在胸前由分而合，双手合一)表示密切、团结、联合、欢迎、好感、接洽、主动、同意等。合手训练：军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安静。爱国主义就是千一百零一年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。(11)分手(两手在胸前由合而分，双手打开，做另
5、一手势状)依据打开后手势的区域不同分别表示空虚、深思、消极(下区)，赞同、乐观、主动(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等。分手训练：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。我们世界上最美妙的东西，都是由劳动、由人的聪慧的手创建出来的。手势语区域的分类(1)上区手势训练：在说话中手势超过肩部的动作，称为上区手势。手势在这一区域活动，一般表示志向、希望、喜悦、激烈、庆贺等;手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示主动向上的、慷慨激扬的内容和感情。上区手势在演讲与大会上运用比较多，在平常沟通与沟通中一般很少运用。(2)中区手势训练：说话时手势在肩部至腰部之间活动的动作，称为中区手势。手势在这
6、一区域活动，多表示叙述事物、说明事理和较为安静的心情，一般不带有深厚的感情色调。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，动作幅度适中。中区手势是日常生活与工作中运用最多的一种。(3)下区手势训练：手势在腰部及以下活动的动作，称为下区手势。手势在这一区域活动，一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、悲观等。其基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小，一般传递出消极否定的信息。手势在演讲中的作用一般真正的演讲手式都是情到自然处有感而出的。这样会比较自然，评委和观众也会看得比较舒适。但是，演讲还是有它自身的几个比较规范的手式：一是指示手势。这种手势是
7、用来指示详细真实形象，又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。如 我 或 你们 这边 或 上面 这些 或 这一个 等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如 在很久很久以前 在遥远的地方 。常用虚指可伴 他的 那时 后面 等词。指示手势比较明白，不带感情色调，比较简单做。二是模拟手势。用手势描述形态物，其特点是 求神似，不求形似 。比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。模拟手势信息含量大，升华了感情，有肯定的夸张色调。三是抒情手势。此手势在演讲中运用频率最多。比如：兴奋时拍手称快;愤怒时挥动拳头;急躁时双手相搓;坚决时猛力砍下。抒情手势是一种抽象感情很强的手势。四是习惯手势。任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。 演讲手势贵在自然，切忌做作;贵在协调，切忌脱接;贵在精简，切忌泛滥;贵在改变，切忌死板;贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。共2页，当前第1页12第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页