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1、2022团队拓展训练心得体会选篇【篇一】每个人都要翻越一堵4.1米且垂直的墙，这又是一个必需依靠集体的力气才能完成的项目。刚起先，大家都认为这是很难完成而且比较危急的任务，估计须要半个小时，甚至一个小时亦或是两个小时才能全部通过。随着教练的一声呼喊，全部的男生都冲到的前面甘愿做人梯，因为人许多，一共196位同事，我们自发的分工，有的在上面接人，有的在下面托人，我们这些身材比较薄弱的女生用手来护住同事，一个一个胜利地翻越了高墙。整个过程历时不过17分钟，活动结束后，全部队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激烈人心。激昂人心，大家都欢呼起来。首先要感谢作为人梯的十几个同伴，踩在他们
2、的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的胜利。公司的发展，不仅须要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更须要许很多多辛勤工作的一般员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了胜利的基石、托起了事业的希望！每个嬉戏都会遇到许多困难，面对“不行能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都信任，只要依靠团队的力气，就肯定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光线四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中须要去体验和运用的吗团队，不是群体，一个优秀的团队必需具备团结、信任与协作。每一次同心协力的团结合作，每一次胜利之后的热忱相拥，每
3、一次完成项目的坦诚共享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。总之良好的团队精神和主动进取的人生看法，是现代人应有的基本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你或许什么都行！感谢此次活动全部队员的主动参加和真诚相助，希望我们都能专心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素养，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更昂扬的工作热诚和拼搏创新的动力，让我
4、们的团队更富凝合力和战斗力！【篇二】提笔写心得体会，感觉有好多话好多体会要说，却不知该从何去说，或许是因为感受太深，或许是因为感动太多，又或许是因为感悟的太多太多，总觉得须要思索的太多，自己还没有将思绪整理好。这是有生以来一次对自己最深刻的深圳拓展培训，一次有最深的心得体会，或许是因为内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以安静。内心有太多的感慨，无法用语言来表达，好像那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。在信任背摔、高空挑战自我两项活动中，我深深体会到团队凝合力、团队成员相互信任的远大意义。一起先我特别胆怯，恐惊心理困扰着我，心跳加速，然而看着自己团队的队员一个
5、个在深圳拓展公司背摔台上英勇完成任务，我最终鼓足志气爬上了高空，队员们在下面“加油、加油”的声音激励着我，让我克服了恐惊心理深圳拓展基地，超越自我，完成了这两项活动。假如没有团队队员的激励、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的。同样在工作中我们处理不好科室成员的关系，工作将会是一团糟。一个团队假如没有共同目标、没有核心领导，那么这个团队就是一个失败的团队。在穿越电网、七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好，结果尝到了失败的苦痛，付出了不该有的“牺牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导，企业的经营将一盘散沙，团队的向心力、凝合力将大大减弱，员工的希望将渺茫无望。
6、本次茫茫人海活动中让我体会到了亲情、友情，感恩于每个四周的人。没有帮助你的人，就不会有自己的不断进步；没有父母的哺育之恩，就不会有自己的强壮成长；没有妻儿的亲情就不会有自己华蜜的家庭；没有集团的发展平台，就不会有自己的美妙生活；没有同事、同学的友情，就不会有自己安逸的心情。拓展培训长学问、展望将来信念、足培育团队战斗力、训练场上友情深、有舍有得记心头、感谢企业搭平台两天的深圳拓展基地培训虽然结束了，但三天的嬉戏和拓展项目还历历在目，在训练中我们营造了团队氛围，培育了团队意识，同时挑战了自己，熬炼了自己。在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用一颗感恩的心，真诚的回报集团公司
7、给我们供应这样一次培训、提高的机会，我将尽心尽责，努力完成集团公司交办的各项工作，为集团公司做强做大贡献我的力气。【篇三】五月份我们公司组织一场户外拓展训练，这是一场以“团队合作，共创将来”为主题的素拓展活动，不但让我从中获得嬉戏的乐趣，更让我体会到了团队协作的的宏大力气。所谓的拓展训练就是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”。户外拓展是以亲身体验为主，引发学员的思想感悟和潜能挖掘，要求学员全身心的投入到拓展训练中。拓展训练可以有效地培育团队合作精神，培育主动沟通、主动协作的工作方式，培育团队协作精神，帮助企业员人建立高尚而尊严的人格。根据拓展训练嬉戏规则，拓展以团队形式绽开进行竞技竞赛
8、。此次团队合作项目包括无敌风火轮、求生墙、有轨电车、鼓动人心和五人六足，每一个拓展项目都是为我们细心制定。拓展项目“求生墙”是一个团队合作的项目，不是靠一个人的智力、体力和实力就能完成的项目，这个项目特点就是同心同德。中国有句俗话“人心齐，泰山移。”，意思是只要人们心向一处，共同努力，就能发挥出移动高山的巨大力气，克服任何困难。通过共同商讨确定利用“人梯战术”，让强壮的男生在基层手搭手、脚踩肩搭人梯，然后让剩下队员踩着人梯往上爬。最终“人梯战术”让我们胜利通过拓展项目，但是我们要感谢那些甘愿做“人梯”的同事，因为有了他们的付出才有我们现在的胜利！一个人的胜利不能代表整个团队的胜利，只有团队中的
9、每个人相互团结、相互帮助、共同面对困难，才是真正的胜利。在全部的项目中，给我印象最深的是“五人六足”项目。五个人的双脚相互被绑在一起，五人六足不但要保持身体的平衡，还要考虑旁边同事的步伐。这个项目就是考验团队之间的信任、默契、团队精神。我们都是临时组合的团队，别说默契就是沟通起来都显得吃力。嬉戏刚起先没有多久队员之间发生了口角，拓展根本没有方法接着下去。面对这种状况，培训师宣布休整10分钟之内给我们讲了许多有道理的东西，让我们的头脑渐渐地冷静下来。10分钟休整时间过去了，刚刚口角的两个同事也相互道了歉，再次组合成团队冲向终点。通过这次的拓展训练，我明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话，现实生活中没有什么不能完成的任务，只要不轻言放弃，多一些志气和毅力，信任团队，相互帮助，拧成一股绳，心往一处想，团结协作，就能胜利。第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页